日常の一コマ レーシックを検討しましたがやめました
引っ越しの次の自己カイゼン計画としてレーシックを検討していましたが、結果としてやめることにしました。 適応検査 検討しようと思ったのは、3週間程度コンタクトを外して生活しなければ受けられない適応検査を、ちょうど花粉症シーズンのコンタクトを外したくなる時期に合わせられるなと思ったからです。 そして2箇所の病院で適応検査と説明を受けました。以下のような結果になりました。 角膜の厚さは平均より上だっ...
健康
日常の一コマ 日常の一コマ 私のサプリ事情
これで痛みとさようなら？口内炎の原因と治療法をまとめてみた - はてなブックマークニュース この記事見て、口内炎というものを数年間まったく経験していないことに気がついた。昔はそれなりになっていたような気がするが。 これは、おそらくマルチビタミンのサプリの効果ではないかと思われる。いま飲んでるサプリは以下の通り。*1 サプリ 分量 マルチビタミン 目安×1 カルシウムMg 目安×1/2 亜鉛 目...
日常の一コマ 2010年、風邪は根絶されていなかった！
と書くと、なんとなくSFっぽいですな。 町並みを見ると全然2010年って気がしないけど、iPhoneやPCを見てると2010年でもおかしくない気がする今日この頃です。 あけましておめでとうございます。再びトルコ旅行に行って、年末年始はそこで過ごしてました。 んで、帰ってきた早々風邪を引きました。今シーズンも予防接種したおかげか、インフルではなかったですが。 おまけ 初笑い用。ミクのと見比べ...
WEB情報通信 3分アプリ筋トレメニュー表示
ふと思い立って作ったら、かかった時間の割に意外と効用があったので公開。 training.rb #!/usr/local/bin/ruby #-*- coding: Windows-31J -*- SOURCE = 'training.txt' puts "トレーニングを開始します。\n\n" File.open(SOURCE){|file| file.each do |line| line.ch...
日常の一コマ 人生初バリウム
週末に定期健康診断に行ってきた。まだ実年齢は29歳なのだが、年度末の年齢でコースが分かれるらしく、今年から30歳以上扱いで検査項目が増えた。 増えた項目の中に胃部X線検査があって生まれて初めてバリウムを飲んだのだが、思ったより不味くもなければ、よく注意されるようにげっぷをしたくもならず、その後の経過も順調で、言われているほど不愉快ではなかった。 むしろバリウムよりも、「はい、バーにつかまってて...
日常の一コマ 風邪引いた
2007年の末以来、久々に体調を崩した。2，3日鼻が詰まり気味で、寝るとき口呼吸していて喉が乾燥しているなと思っていたら覿面に引いた。 タイミングがタイミングなので、もしかして新型インフルエンザか！？ とか変な期待をしてしまったがどうも普通の風邪だった模様。 おまけ 風邪で熱があるときの夢見の無駄なループ具合はもう少しなんとかならんものか。 【ニコニコ動画】スーパーマリオブラザーズでRED_Z...
日常の一コマ インフルエンザの予防接種を受けました
2006年1月以来インフルエンザにはかかっていないが会社で集団接種推奨されていたので受けてきた。 受けるべきかはその人と周囲の状態によりけりだが、世の中には予防接種悪玉論というトンデモクラスタがあるみたいなので*1そういうのに惑わされないでリスク・ベネフィットを評価するようにしてちょ。 それにしても、いつぞやの集中報道のせいでタミフルが発狂状態の代名詞になってしまっている状態どうにかならんのか...
日常の一コマ 『ブリーズライト』他鼻腔拡張テープ・クリップなど
先週末、冬物の服や布団の出し入れと掃除でホコリが立ったせいか鼻の調子が悪かったので、急にGIGAZINEの記事を思い出してブリーズライトを買ってきた。 二、三日使用してみて確かに効き目はある気がする。今回のような場合にたまに使ってもいいかなと思える。呼吸大事だね！ 唯一の問題はバカ高いということ。経験上こういう商品は、トップのものの広告費が高いだけで実質的に同じ商品がもっと安く売っているものだ...