iPhone購入の最後の一押しになったアプリ。値段は115円。
そろそろ二週間経って使用感が分かってきたが、やはり良い! 快眠ノウハウのお話とかいろいろ研究してたのはいったい何だったんだろう、と思ってしまうぐらい。文明の発達って素晴らしいね。
おまけにiPhoneを握ると自然にメールチェックに入ってしまうので二度寝しない機能(?)つき。
ちなみにベッドではなく布団で寝ているので、普通にマクラの横に置いておくだけでは反応が微妙だった。iPhoneの半分をマクラの下敷きにしてテコの原理で揺らす感じに配置している。それで特に問題ないようだ。
おまけ
間違った技術の使い方。
コメント
一点だけ注意。
当たり前だけど目覚めるタイミングが良くなるだけであって、
睡眠時間が減らせるわけじゃないぞ。